Реабилитационный центр для зависимых

Реабилитационный центр чаще всего представляет собой здание 一 единое или в виде комплекса с основным корпусом и расположенными рядом жилыми домиками. Центр и его помещения оснащены всем необходимым для полноценной жизни 一 спальнями, столовыми, кухнями, санузлами, душевыми, комнатами для индивидуальных и групповых занятий. В разных РЦ могут быть, помимо этого, дополнительные помещения и зоны, например, тренажерные залы, комнаты для отдыха, помещения для «трудотерапии», часовня на территории комплекса и др.

Многие реабилитационные центры расположены в загородной зоне, и этот вариант для большинства пациентов самый комфортный. Тут их не тревожит шумная жизнь города, связанная с ним суета и стрессы. Эта обстановка отличается от той, в которой они употребляли алкоголь. Часто уже одно это существенно помогает пациентам в их лечении.

Часто в РЦ есть телевизоры, но просмотр телепередач находится под тщательным контролем консультантов. Доступ в Интернет и пользование компьютерами в центрах практически всегда исключены. Просмотр ТВ контролировать легче 一 например, если начинаются новости или какой-нибудь фильм ужасов, консультант уводит пациентов. Так же фильтровать поступающую информацию через Интернет уже невозможно. Такая фильтрация очень важна, ведь эта информация часто несет агрессию, страх, и может мгновенно привести к срыву и нежеланию лечиться дальше.

Кроме того, в Интернете пациент может связаться со своими старыми «товарищами» (по выпивке), накроет ностальгия по «старым добрым временам»一 и тут уже будет очень сложно удержаться от падения вниз. Особенно это опасно в начале лечения, когда у больного еще слишком шаткая и слабая мотивация, еще не выработались правильные внутренние установки и приоритеты, а психика не обрела устойчивость и равновесие.

Однако не стоит думать, что во время реабилитации пациент ничего не делает и просто пассивно получает помощь извне. Программа терапии рассчитана так, что весь день насыщен и оптимально заполнен делами 一 занятиями по реабилитации и отдыхом (чтение книг, спортивные тренировки и т.д.).

Примерный распорядок дня в РЦ

Конечно, в каждом центре могут быть свои особенности и нюансы внутреннего распорядка, однако в целом это можно считать среднестатическим ориентиром.

1. Утренний подъем.
2. Позитивное самовнушение на день. Пациент произносит короткую фразу или предложение с позитивным смыслом 一 ее заранее составляет для него консультант. Такой настрой представляет своего рода аффирмацию для мозга, которая произносится сразу после пробуждения, когда сознание еще не успело полностью проснуться и находится в наиболее внушаемом и пластичном состоянии. Это помогает настроиться на хороший день и в целом зарядиться оптимизмом.
3. Утренняя зарядка, гигиенические процедуры. Зарядка включает в себя небольшое количество упражнений, которые помогают организму окончательно проснуться, зарядиться бодростью и энергией.
4. Завтрак. Рацион питания пациентов тщательно продуман и сбалансирован 一 это чрезвычайно важно для их успешного восстановления.
5. Утреннее собрание. Пациенты встречаются с консультантами и другими членами группы, в которую входит зависимый. Обсуждается состояние пациентов и их настрой, динамика лечения и планируемые мероприятия, какие-либо срочные вопросы и т.д.
6. Групповые занятия. На лекциях рассказывают о том, как формируется зависимость, каковы ее последствия, методы лечения и скрытые резервы человеческого организма. На групповых занятиях происходит практическая работа консультанта или психолога с зависимыми, выясняются причины развития алкоголизма, участники обмениваются опытом, осваивают навыки правильной коммуникации и т.д.
7. Обед.
8. Групповые психотренинги. Это занятия в группе с применением базовых психотерапевтических методик. Они позволяют реализовать на практике полученные в ходе терапии знания (поведенческие сценарии) и закрепить темы, освоенные на групповых занятиях. При этом психолог или консультант вместе с остальными участниками группы анализирует поведение каждого пациента 一 это помогает ему понять причины своих проблем и пути их решения, расширяет возможности его адекватного поведения в разных ситуациях и при общении с разными людьми, не впадая в нерациональные для психики состояния (паника, страх, агрессия и др.).
9. Индивидуальные задания. Представляют собой специально подобранные практические задачи, которые рассчитаны на самостоятельное выполнение, но с последующей оценкой результата консультантом. Такие задания помогают отследить динамику изменений в состоянии пациента. Кроме того, имея различную направленность, они дают возможность достигать тех или иных важных целей 一 например, осознать необходимость лечения, перестать отрицать потери и т.д.
10. Ужин.
11. Личное время.
12. Итоги дня. Обсуждаются и закрепляются все, даже самые маленькие, достижения за день 一 этим нельзя пренебрегать, это основа мотивации больного и движущая сила изменений в нем. Пациент должен видеть, что он, пусть даже и маленькими шагами, но твердо идет к намеченной цели и выздоровлению.
13. Отбой.

Со стороны такой режим может показаться несколько суровым и тяжелым в соблюдении, однако для успешного лечения это очень важно. Этот распорядок дня рассчитан на то, чтобы полностью занять пациента процессом работы над собой и своим выздоровлением и, в то же время, не преувеличивать нагрузки. Во время реабилитации это неоценимо 一 человек плотно и всецело занят созидательным процессом, и не имеет времени предаваться негативным мыслям, страхам, в том числе мыслям о выпивке. Поэтому все ограничения такого режима идут лишь во благо и служат одной цели 一 скорейшему восстановлению пациента.

РЕЗЮМЕ

1. Избавление от зависимости невозможно без реабилитации.
2. Самые эффективные модели реабилитации построены на основе концепции «12 шагов», результативность которой подтверждается уже более 80 лет.
3. Существует 4 модели реабилитации: Терапевтическое сообщество, Миннесотская и Конфессиональная модели, Трудовая коммуна. Первые две модели наиболее эффективны.
4. Реабилитация затрагивает разные сферы жизни человека 一 психическую, социальную, духовную. Но в целом все это служит одной цели 一 освобождение человека от необходимости поддержки алкоголем и формирование навыков трезвой жизни.
5. Режим дня в реабилитационных центрах составлен так, чтобы пациент был всецело занят созидательной активностью и процессом своего выздоровления.

Если вы не можете повлиять на своего близкого и убедить его начать лечение, обратитесь к нам 一 мы поможем вам решить эту задачу.

Наркологическая клиника Доктора Исаева https://ne-zavisimost.ru/reabilitaciya-zavisimyh