Что такое токсикоз и как с ним бороться? Токсикозом беременных называют недомогание, которое сопровождается снижением аппетита, плохим самочувствием, обострением обоняния, тошнотой и рвотой. Специалисты до сих пор не пришли к единому мнению о причинах токсикоза: часть врачей считает токсикоз защитной реакцией организма на чуждые ему клетки; по мнению других, токсикоз вызван неправильной переработкой импульсов, поступающих от плодного яйца к нервной системе будущей мамы; кто-то считает причиной токсикоза нездоровую печень или желудочно-кишечный тракт.
Как бы там ни было, но токсикоз, увы, существует. Когда начинается токсикоз при беременности? Как правило, тошнота как самый первый признак токсикоза возникает в самом начале беременности, умеренную тошноту в первом триместре принято считать нормальным явлением. Если рвота происходит не более 2-3 раз в сутки и будущая мама не теряет в весе — плод не пострадает. В том случае, если рвота чрезмерна и беременная сильно худеет и слабеет, немедленно обращайтесь к врачу!
Сколько длится токсикоз? Как правило, будущие мамы вздыхают с облегчением только по истечении первого триместра беременности, но некоторым «везет» испытывать неприятные ощущения вплоть до середины срока ожидания малыша. Как избавиться от токсикоза, рано или поздно определит для себя каждая будущая мама: кому-то помогают крекеры, съеденные с самого утра, кто-то выпивает натощак стакан воды. За тысячи лет человеческого существования женщины придумали множество средств от токсикоза: лимоны и сухофрукты, мятные конфетки, ванны с морской солью, настои мяты, валерианы и календулы. Очень помогают прогулки на свежем воздухе и нахождение в проветренном помещении. И, кстати, не забывайте принимать витамины!
Токсикоз, каким бы противным он не был, явление временное. Самое главное — наберитесь терпения и не унывайте!