Питание младенцев в возрасте до одного месяца обязательно должно производиться по первому требованию. Малыш должен питаться маминым молоком сколько хочет и когда хочет — таким образом молодая мама стимулирует выработку нужного количества малыша для ребенка. Грудное молоко — залог здоровья, крепкой иммунной системы малыша; в материнском молоке много лактозы, которая позволяет ребенку усваивать кальций, полиненасыщенные жирные кислоты и таурин хорошо влияют на центральную нервную систему и зрение новорожденного, лактоферин в составе грудного молока помогает полному усвоению железа.
Режим питания новорожденных: в первые четыре недели жизни прикладывать малыша к груди необходимо около 10 раз в сутки или каждые 2,5-3 часа; естественно, и ночью — именно с двух до пяти утра в организме мамы вырабатывается больше всего молока. Каждое следующее кормление молодая мама должна предлагать малышу другую грудь — так молоко успевает набраться, и младенец получает переднее, среднее и заднее грудное молоко, которое различается по своей питательной ценности и свойствам.
В первые недели жизни ребенок может немного потерять в весе — до 10% от общей массы тела. Пугаться и паниковать молодым родителям не стоит, потеря веса — это вполне закономерный процесс, вызванный адаптацией организма новорожденного к другой, пока еще непривычной для него среде.