Пожалуй, на Земле осталось мало людей, не знакомых с таким заболеванием, как кариес. Образовано это слово от латинского «caries», что переводится как «гниение». Любопытно, что изначально под этим словом понимались воспалительные процессы, происходящие в костном мозгу. В наше время кариесом называют только заболевание зубов.
Кариес развивается постепенно. На одном из зубов под воздействием стрептококковых бактерий эмаль деминерализуется, становится более рыхлой. Уже на этой стадии кариес можно заметить, пораженный участок выглядит светлее остального зуба. После стадии белого пятна развивается поверхностный кариес, он вызывает чувствительность зуба к горячему и холодному. На следующем этапе развития болезни образуется кариозная полость, или «дупло». К полной потере зуба может привести следующая и последняя стадия — глубокий кариес, при котором происходит разрушение зуба.
Лечение кариеса можно выполнять уже на первой стадии. Спасти свой зуб вы успеете, если регулярно посещаете стоматолога, поскольку от первого до последнего этапа развития кариеса проходит около года.
Почему у некоторых людей кариес развивается чаще? По мнению ученых, бактерии, которые вызывают кариес, на всех действуют по-разному; более устойчивые люди могут гораздо дольше сопротивляться развитию заболевания. Кроме того, на развитие кариеса влияет множество факторов, таких, как особенности структуры эмали, количество фтора, кальция в потребляемой пище, общее состояние иммунитета человека.
Поговорим о профилактике кариеса. Как и любую другую болезнь, кариес можно предотвратить, а не лечить. Врачи считают, что профилактику кариеса можно начинать еще до появления на свет нового человечка. Будущая мама должна соблюдать определенную диету и своевременно залечивать свои зубы. В детском возрасте малышей необходимо ограничивать в потреблении сладостей.
Сбалансированное питание — это одна из главных мер в профилактике кариеса. В вашем рационе должно быть больше натуральной пищи, насыщенной витаминами и минеральными веществами, сырые овощи и фрукты, белки, жиры и углеводы. Принимайте фториды, фтор обладает самым лучшим противокариозным действием.
Обращайте особое внимание на чистку зубов. Кариес не разовьется, если зубы чистить правильно.
Три раза в день после еды, в течение трех-четырех минут, тщательно и осторожно. Регулярно посещайте врача и сохраняйте хорошее настроение!